Jak zaoszczędzić na ogrzewaniu

21 sierpnia 2021 BJ 0

W dzisiejszych czasach nadzwyczaj dużo osób kładzie nacisk na odpowiednie nagrzewanie w budynku. Jedni robią to przez wzgląd na własne zwierzęta, a inne osoby w opiece o zdrowie własne a także własnych dzieci. Z tej racji jeszcze więcej osób szuka najlepszego źródła grzania.

Read More

Temperatura i odpowiednia wilgotność powietrza – a nasze zdrowie

12 kwietnia 2021 BJ 0

Nie ma znaczenia, czy przebywasz w pracy, w domu, czy w apartamencie na wczasach, nader ważne jest powietrze w lokalach, w których rezydujesz. Powietrze, którym oddychamy – ma ogromny wpływ na zdrowie, a przeto i korzystne samopoczucie. Jak zadbać o pomieszczenie, by stało się dobre dla naszego stanu fizycznego?

Read More

Obóz na łonie natury – czyli jak zdrowo spędzić czas wśród zieleni.

12 marca 2021 BJ 0

Od lat przebywanie w otoczeniu natury ma na człowieka zbawienny wpływ. Daje nie tylko ukojenie i odpoczynek, ale także ma olbrzymi wpływ na nasze zdrowie. Jak się przygotować do takiej wyprawy? W obecnym czasie pobyt w puszczy wiąże się z potrzebą skompletowania konkretnego ekwipunku umożliwiającego spędzenie niezapomnianych chwil w otoczeniu zieleni. Biwaki są najlepszym sposobem, by spróbować własnych sił w tej kwestii.

Read More

Zaplanuj swoje zdrowie z aplikacją internetową!

21 lutego 2021 BJ 0

W dzisiejszym świecie nie ma już sfery, której nie mogłaby ułatwić … aplikacja internetowa.
Niełatwo sobie zobrazować dzisiejszą rzeczywistość bez smartfonu i internetowego łącza, które to najczęściej nosimy ze sobą.
Jak aplikacje mobilne ułatwiają nam życie? Z których z nich warto korzystać? Które z nich są najmocniej popularne i w jakich strefach naszego życia są w stanie być pomocne?

Read More

Popularne filmy i seriale o pracownikach szpitalnych i medycznych przypadkach

5 stycznia 2021 BJ 0

Kto z nas nie widział serialu „Chirurdzy”? Ten popularny serial niegdyś notował bardzo wysoką oglądalność. Równolegle w naszej krajowej telewizji można było śledzić perypetie lekarzy z serialu „Daleko od noszy” i innych polskich produkcji. Motyw związany z medykami, czy szpitalem występuje w co najmniej kilku słynnych serialach. Nie wyłącznie w zagranicznych ekranizacjach, ale także u nas na rodzimym rynku, mamy możliwość pochwalić się uznanymi tytułami w tej kwestii.

 

 

Read More

Zadbaj także o zdrowie swojego zwierzaka

20 sierpnia 2020 BJ 0

Myśląc o zdrowiu rodziny, zapominamy niekiedy o mniejszych i milczących członkach „stada”: naszych zwierzakach. One tak samo mogą cierpieć na różne choroby i powinno się im wówczas okazać pomoc. Gros zwierzęcych bakterii jest niegroźnych dla ludzi, ale można zarazić się np. świerzbem – dlatego obserwacja dobrej formy zwierzaka jest znacząca również w kontekście stanu zdrowia ludzkich domowników.

Read More

Przebywanie z kotami – efektywna kuracja dla każdego

14 kwietnia 2020 BJ 0

Felinoterapia, nieco mniej popularna  niż dogoterapia oraz onoterapia, jest jedną z ogólnie dostępnych w naszym państwie metod terapii, w której biorą udział czworonogi. Opiera się ona na kontakcie pacjenta z kotami. Z racji tego, że pupil ten cechuje się nienaprzykrzającym sposobem życia, a przy tym jest niezbyt wymagający, doskonale sprawdza się w terapii, korzystnie działając na całkowity stan zdrowia oraz funkcje percepcyjne. Wziąć udział w niej może w zasadzie każdy. Wyjątkiem są persony uczulone na futro tego gatunku.

Read More

Zadbaj o formę na lato!

28 marca 2020 BJ 0

Mimo że za oknami wciąż jeszcze pogoda jest niekorzystna, a nasze kości i rozum nie mają siły na jakiekolwiek ponadplanowe trudności, warto dokładnie w tym momencie pomyśleć o zbliżających się ciepłych dniach. Oprócz aranżowania wyjazdów należy postawić sobie pytanie, czy mamy formę na letnie wędrówki.

Read More

Wiosenne przesilenie – zadbaj o siebie!

6 marca 2020 BJ 0

Nadchodzi wiosna! Wskazane jest wobec tego zatroszczyć się o siebie i o własne otoczenia. Pozornie nieważne rzeczy mają możliwość sprawić, iż dostarczysz sobie mnóstwo energii oraz zabezpieczysz się przed przeziębieniami i obniżeniem nastroju. To wszystko tyczy się też twoich dzieci: zadbaj o to, jak prezentuje się ich środowisko, żeby uprościć im przeżycie trudnego okresu przedwiośnia.

Read More

Krótkie wycieczki – sposób na zdrowie

20 lutego 2020 BJ 0

Żyjemy w świecie, który wynosi na piedestał produktywność. Niestety, to czasem się mści: brak odpoczynku sprawia, że łatwo zapaść na zdrowiu, a w efekcie przestajemy być wydajni. Łatwo zapadamy na przeziębienia i możemy pozarażać naszych współpracowników. Trzeba zatem dbać o odpoczynek. Doskonałym pomysłem na utrzymanie formy są krótkie wycieczki w najbliższą okolicę!

Read More
1 2 3 4