Prywatna opieka medyczna
Bardzo popularna w ostatnich czasach jest prywatna opieka medyczna. Wiele firm proponuje swoim pracownikom taką opcję jako dodatkowy bonus zatrudnienia u nich. Większość jest z Read More
Planowanie posiłków
Kiedy chcemy się zdrowo odżywiać, to musimy pamiętać, że jedną z kluczowych rzeczy jest planowanie posiłków. Wtedy zdecydowanie łatwiej będziemy kontrolować to co zjadamy, a Read More
Zamawiane jedzenie a zdrowie
Każdy kto się zdrowo odżywia wie, że najlepiej jest przygotowywać wszystkie posiłki samemu w domu. Najlepiej w ogóle nie korzystać z produktów gotowych, ani też Read More
Narty a zdrowie
Sezon zimowy co prawda za nami, ale nawet się nie obejrzymy, a już trzeba będzie się przygotowywać do kolejnego. Więc czemu nie – dziś parę Read More
Woda przy cukrzycy
To, że każdy z nas powinien wypijać co najmniej 1,5 litra wody wie każdy. Jest to bardzo ważne, dla naszego organizmu, aby dostarczać odpowiednią ilość Read More
Sport przy cukrzycy
Niestety w ostatnim czasie coraz częściej słyszy się o cukrzycy. Choroba ta dopada coraz większą ilość osób, bez względu na wiek, czy inne czynniki.
Sprawne ogrzewanie w domu – istotne dla zdrowia każdej rodziny
Nadchodzi okres długich, zimowych dni. Zawsze wtenczas powraca w mediach temat ogrzewania. Czasami w kontekście ekologii, kiedy indziej a propos bezpieczeństwa. Pożądane byłoby myśleć o Read More
Piękne ciało to nie tylko dieta
Należy pamiętać, że dieta to nie wszystko jeżeli chodzi o dbanie o naszą sylwetkę. Samo zrzucenie zbędnych kilogramów nie sprawi, że nagle nasze ciało stanie Read More
Negatywne skutki zamawiania gotowych obiadów
Żyjemy w czasach, kiedy z każdego miejsca i w każdej chwili możemy zamówić gotowy obiad i nie musimy się przejmować ustalaniem menu, zakupami, gotowaniem, a Read More
Diety z internetu – czy warto?
Ostatnio bardzo popularne stało się zdrowe żywienie. Prawie każdy chce zrzucić nadprogramowe kilogramy. Nie każdemu jednak się chce korzystać z usług dietetyka w formie tradycyjnej Read More